Sternum
Mjesto s individualiziranim pristupom rehabilitaciji ozljeda i bolnih stanja. Individualiziran pristup podrazmijeva rehabilitaciju u skladu s mogućnostima i ciljevima svake osobe.
Pozicioniranje stopala.
Ispravljanje posture stopala
O meni
Magistar sam kineziologije, usmjerenje kineziterapija.
U rehabilitaciji osim kineziterapije koristim manualne metode kada je to potrebno, što ovisi o pacijentu i vrsti problema. Budući da sam se natjecao dugi niz godina u judu, to je sa sobom nosilo i ozljede. Razumijevanje kako i zašto dolazi do ozljeda je bio motiv za razumijevanje rehabilitacije.
Rotacija zgloba uz blagi napor.
Usluge
Zajedno do unaprijeđenja zdravlja.
Preoperativna i postoperativna rehabilitacija
Cilj rehabilitacije je poboljšati opće kondicijsko stanje, a prilagođava se individualnoj problematici i tipu. Djelimo ju u tri komponente, rad na tjelesnoj kondiciji, edukacija te psihička priprema za operaciju i postoperativnu rehabilitaciju.
Rehabilitacija akutne i kronične boli
Pod njih spada išijas (lumboischialgija), cervikobrahijalni sindrom, glavobolje, trzajne ozljede, sportske ozljede, tendinopatije, smanjen opseg pokreta i bolnost prilikom pokreta.
Edukacija pacijenata
Cilj je približiti i objasniti osobi proces rehabilitacije te informirati o potencijalnim uzrocima boli. Dugoročno je važno da osoba ne ovisi o tretmanima već da može što prije samostalno provoditi proces rehabilitacije te razumjeti isti.
Tretman
Smanjenjem boli, ubrzavanjem procesa oporavka te povratakom funkcije dolazimo do dugoročnog unaprijeđenje zdravlja.
Pregled
Analiza povijesti boli,razina tjelesne spremnosti, dijagnostički te funkcionalni testovi.
1
Manualna terapija
U svrhu akutnog smanjenja boli i povećanja opsega pokreta bolnog dijela.
2
Kineziterapija
Kao dugoročno rješenje problema odnosno boli i osiguranje kontinuiranog zdravlja.
3
Galerija
Rehabilitacijski pristup temeljen na najnovijim znanstvenim spoznajama.
Tretman dry needlingom radi opuštanja mišića.
Masaža gornjeg dijela leđa.
Kineziterapija.
Restauracija donjih ekstremiteta.
Mobilizacija lumbalnog dijela leđa.
Manipulacija (kiropraktika) segmenta vratne kralježnice.
Partneri
Višegodišnje iskustvo u radu s rekreativcima i vrhunskim sportašima. Rad s osobama s cerebralnom paralizom te mišićnom distrofijom. Suradnja s nekoliko sportskih klubova. Suradnja s judo klubom osoba s invaliditetom Fuji.
Previous
Next
Često postavljena pitanja
Što nas često pitate.
Kineziterapija je metoda liječenja pokretom s ciljem poboljšanja narušene pokretljivosti i funkcije mišićno–koštanog sustava. Pokret može biti aktivan, potpomognut ili pasivan. Zauzima sve veći udio u rehabilitaciji na temelju najnovijih znanstvenih spoznaja kao i činjenici da jedino njome dugoročno osiguravamo zdravlje.
DNS (dinamička neuromišićna stabilizacija ) je rehabilitacijska metoda utemeljena na znanstvenim načelima neurorazvojnog puta djeteta tijekom prvih 18 mjeseci života. Uključuje cijeli mišićno koštani i središnji živčani sustav koji mogu biti poremećeni osjetom boli, traumom, ozljedom ili ponavljajućom prekomjernom upotrebom. DNS terapija pomaže normalizirati funkciju zglobova i mišića, poboljšati stabilnost, smanjiti bol i poboljšati kvalitetu života.
Manualna terapija je dio rehabilitacijskog procesa koji se najčešće koristi u akutnoj fazi s ciljem smanjenja boli i povećanja opsega pokreta. Tehnike manualne terapije su: kiropraktika (manipulacija kralježnice), mobilizacije tkiva, masaža, medical flossing
Dry needling je terapijska procedura u kojoj se koriste igle u svrhu opuštanja bolnih i napetih mišića. Na taj načim želimo trenutno smanjiti bol te povećati pokretljivost kako bi što ranije krenuli s procesom vježbanja (kineziterapijom).
Biomehanika je tijekom rehabilitacije važna kako bi pacijent usvojio i razumio kvalitetan pokret te potencijalno smanjio rizik od budućih ozljeda/bolova.
Često naglašavamo dobro pozicioniranje tijela te ciljani obrazac disanja.
Na taj način osiguravamo dugoročno zdravlje mišićno-koštanog sustava.
Cjenik
Masaža
25 EUR
30 minuta
Masaža
35 EUR
45 minuta
Masaža
40 EUR
60 minuta
Terapija
50 EUR
Edukacija
50 EUR
60 minuta
Paket 5 terapija
200 EUR
Paket 5 masaža
160 EUR
60 minuta